Harmónia kulcs

Önmagadhoz vezet az út

Itt az ideje, hogy újra rátalálj önmagadra, testedre, érzéseidre és belső ritmusodra. Hiszem, hogy a belső harmónia a kulcs a teljesebb élethez és az őszinte emberi kapcsolatokhoz. Engedd meg, hogy segítselek ezen az izgalmas önfelfedező úton, ahol gyakorlati eszközökkel és személyre szabott támogatással vezetlek a változás felé.

Foglalás

Rólam

Egyedi megközelítésem a pszichológia és szociológia alapjaira épül, de túlmutat a puszta beszélgetésen. Interaktív és személyre szabott gyakorlatokkal biztosítom, hogy a tanultakat azonnal be tudd építeni a hétköznapjaidba. Nem csak elméletet kapsz, hanem kézzelfogható eszközöket a kezedbe, hogy aktívan tapasztalhasd meg a változást. Ha egy olyan partnert keresel, aki elkötelezetten támogat téged a saját belső erőforrásaid felfedezésében, jó helyen jársz.

Fekete Kata vagyok, szociálpszichológus, viselkedéselemző, mediátor (konflituskezelő). Mesterdiplomámat 2023-ban szereztem meg, a Károli Gáspár Református Egyetemen. 2018-tól az UNICEF-nél dolgoztam, mint kommunikációs képviselő, 2021-től pedig gyermekvédelemben helyezkedtem el. Kezdetben a Közvetítő- és Kríziskezelő Osztályon mediátori tevékenységeket végeztem. 2024-től becsatlakoztam a Meghallgató és Terápiás Központ munkájába, amely büntetőeljárásban lévő, főként szexuálisan bántalmazott gyermekek meghallgatását végzi, továbbá a hozzátartozóknak, szülőknek nyújt segítséget, tanácsadást. A Debreceni Civis Mind Pszichológia, Gyógypedagógiai Tanácsadó és Fejlesztő Központ munkatársai között is megtalálhattok.

Hiszem, hogy minden változás önmagad mélyebb megismerésével kezdődik, azzal, hogy tudatosabban rálátsz a belső működéseidre, szokásaidra, kapcsolati mintáidra. Mindez hozzásegít ahhoz, hogy átírd azt, ahogyan magadra és másokra nézel.

Két találkozás között is beindulnak a belső folyamatok, és ehhez személyre szabott feladatokat, gyakorlatokat és pszichológiai eszközöket adok, amelyek során az élménypedagógiai képzésen szerzett tudásom is érvényesül.

Saját önismereti utam és belső harmóniám, nőiességem megtalálása is hozzájárul ahhoz, hogy olyan eszközöket adhassak, amelyekhez bármikor vissza lehet nyúlni, a saját belső egyensúly megteremtéséhez.

Fontos számomra a folyamatos fejlődés, sok témában olvasok, képzésekre járok, 2026 februárban kezdem az Ultrarövid Terápiás Képzést. Szeretek más szakemberekkel is együtt dolgozni, mert a különböző megközelítések összeadódnak, és így sokkal pontosabb, mélyebb és emberközelibb támogatást lehet adni.

Találd meg a hozzád legjobban illő szakembert!

Töltsd ki az ingyenes kérdőívet, hogy felmérjük a szükségleteidet, és a hozzád legjobban illő szakemberhez irányíthassunk. A kérdőív nem diagnosztikai célú, a válaszaidat bizalmasan kezeljük.

KÉRDŐÍV

Szolgáltatások

Utat mutatok a belső harmóniához és a teljesebb élethez

Széleskörű szolgáltatásokat kínálok, amelyek mind a belső egyensúly megteremtését, az önismeretet és a valódi kapcsolódásokat célozzák. Minden programom egyedi igényekre szabott, és gyakorlati eszközöket biztosít a tartós változáshoz.

Párkapcsolati konzultáció, mediáció

Együtt, egymásért

Harmónia teremtése a kapcsolatokban, a kötődési stílusok megértésével.

Workshopok és tréningek

Együtt könnyebb

Tematikus, élményalapú alkalmak, ahol közösségben fedezheted fel önmagad.

Elvonulások

Fókuszban az önismeret

Segít a mélyebb kapcsolódásban önmagaddal.

Egyéni tanácsadás

Koncentrálj magadra

Személyre szabott támogatás a belső harmónia és a valódi kapcsolódás kialakításához.

Önismereti csomagok

Harmóniában önmagaddal

Komplex, tematikus programok a mélyreható önismeretért.

Részletek

Együttműködések

Fontos számomra, hogy több szakemberhez is kapcsolódni tudjak, mert hiszem, hogy a különböző nézőpontok, szakterületek és tapasztalatok együtt tudják igazán támogatni a fejlődést.

Fekete Kata

szociálpszichológus, viselkedéselemző, mediátor, forenzikus

szaktanácsadó

Bálint Hanna

családpszichológus, mestercoach

Debreceni Civis Mind Pszichológia,Gyógypedagógiai Tanácsadó és Fejlesztő Központ

Visszajelzések

Az ügyfeleim sikerei a legnagyobb elismerés számomra. Olvasd el, hogyan segítettem másoknak megtalálni a belső harmóniát, megerősíteni kapcsolataikat és teljesebb életet élni. Ezek a visszajelzések inspirációt nyújthatnak számodra is, hogy elindulj a változás útján.

Zsani

"Amióta Katával felvettem a kapcsolatot, rengeteget fejlődtem. Megnőtt az önbizalmam és sokkal stabilabbnak érzem magam a hétköznapokban a kapcsolataimban és saját magammal kapcsolatban is.
Nagyon sok ‘Ahhaaa’ élményben volt részem. Olyan dolgok is előjöttek, amik eszembe sem jutottak eddig, hogy bennem vannak vagy léteznek.
Szívből ajánlom mindenkinek akik keresik a saját útjukat, önmagukat.”

Peti

„Mikor felkerestelek, mondhatni 0 önbizalmam volt és nagyon elveszettnek éreztem magam, viszont sikerült nagyrészt megismernem magam és elindultam egy jó irányban. Ellentétben az eddigi életemmel elkezdtem tenni magamért, fejleszteni magamat és összekaparni a darabjaimat. Megmutattad az ‘én’ értékét, hogy ne helyezzek mindenkit magam elé, ha azt nem érzem kényelmesnek. Elkezdtem megtanulni, hogyan szeressem önmagam.”

Tünde

"Szó szerint a poklot jártam meg a lelkemmel! Testi, lelki tünetekkel! Önértékelésem, önbecsülésem romokban volt! Nem bíztam magamban, leértékeltem önmagamat, folyamatos rosszkedv, önostorozás. A te segítségeddel, házifeladatokkal, a türelmeddel, a profizmusoddal, megértetted velem, hogy vagyok valaki, aki szerethető és saját magamat is megszerettem neked köszönhetően! Átbeszéltük a gyerekkori traumákat, folyamatosan építkeztünk, tanultam a rossz dolgokból, amiket átéltem és neked köszönhetően megértettem nagyon sok mindent, amitől nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lettem!”

Feri

"Kata egy rokonommal kezdett el foglalkozni. A foglalkozások hatására stabilabb, kiegyensúlyozottabb lett, állapota folyamatosan javult. Ezt megtapasztalva az én élethelyzetemben történt változás miatt, kezdtünk el együtt dolgozni az én elakadásomon, lépésről-lépésre, szakmailag indokolt tempóban, nem sok, nem kevés alkalommal, hanem elegendő időt hagyva az ülepedésnek, tisztulásnak. Közös munkánk meg távról sem ért véget, az önmagunkba tekintés, önreflexió és a változás iránti igény, a fejlődés egy életen át tartó folyamat, amelyben egy jó szakember, egy jól megválasztott coaching technika és megfelelő rendszeresség, szóval minden összeállt Kata személyében. Nem mondja meg mit tegyél, hogyan tedd, mikor tedd, csak egyszerűen megmutatja ki vagy valójában önmagadnak és ezáltal a külvilágnak."

Kapcsolat

Ha készen állsz arra, hogy elindulj a belső harmónia és önismeret útján, vagy bármilyen kérdésed van szolgáltatásainkkal kapcsolatban, fordulj hozzám bizalommal! Online és a debreceni irodánkban is szívesen állok rendelkezésedre. Várom jelentkezésedet, hogy együtt találjuk meg a számodra legmegfelelőbb megoldást.